Categoría: Gota

Se le ha llamado "enfermedad de los reyes" o "enfermedad de los ricos". Se creía que la gota sólo afectaba a los glotones que bebían cantidades excesivas de alcohol y comían mucha carne. Remedio casero para la gota

La gota es una forma inflamatoria de artritis causada por la acumulación de ácidos úricos en las articulaciones. La gota es una forma repentina y grave de artritis inflamatoria que provoca dolor, enrojecimiento y molestias en las articulaciones. Suele afectar a la articulación del dedo gordo del pie. La gota también puede afectar a otras articulaciones, como los codos, los tobillos, las rodillas o las manos. La gota puede afectar a una articulación a la vez, pero también puede afectar a múltiples articulaciones. Los ataques de gota pueden durar desde unos días hasta dos semanas si no se tratan.

El Dr. Bengoa dice que la gota puede ser extremadamente dolorosa y debilitante. No es algo que deba tomarse a la ligera. Según la Arthritis Foundation, más de 8 millones de estadounidenses están afectados por esta dolorosa enfermedad. La gota es más frecuente en los hombres mayores de 30 años, pero también puede darse en las mujeres después de la menopausia, y afecta a quienes padecen enfermedades renales. La gota puede ser hereditaria debido a factores genéticos. Otros factores de riesgo son la obesidad y la diabetes, la hipertensión arterial y el colesterol y/o los triglicéridos elevados. Remedios caseros para la gota

Alrededor de 10% de las personas que padecen gota tienen acumulación de ácido úrico en la sangre. Esto se debe a la sobreproducción del organismo. Los riñones no eliminan el ácido úrico con la misma eficacia en el 90% restante de las personas con gota.

El Dr. Bengoa dice que la gota es más común en algunas personas. Es posible reducir el dolor y tratar la gota evitando los alimentos desencadenantes, y tomando medicamentos que puedan ayudar. Tratamiento de la gota

El Dr. Bengoa sugiere que consulte a su médico si tiene gota. Él le ayudará a determinar los factores desencadenantes de su enfermedad, que podrían ser:

• Los alimentos incluyen la carne, el pescado, las aves de corral, el marisco y las anchoas.
• No se permite el consumo de alcohol ni de bebidas azucaradas.
• Dosis bajas de aspirina, diuréticos o inmunosupresores.

El médico también puede sugerir productos lácteos bajos en grasa y mucho líquido para eliminar el ácido úrico. El Dr. Bengoa afirma que los cambios en el estilo de vida saludable, como el ejercicio, la nutrición y la pérdida de peso, pueden suponer una gran diferencia en la gota y en la salud en general. Síntomas de la gota

El médico también puede recomendar medicamentos para tratar la gota. Los planes de tratamiento de la gota suelen dividirse en etapas a corto o largo plazo. Los ataques de gota pueden tratarse con medicamentos a corto plazo, como los corticosteroides, los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) y la colchicina. Estos fármacos se utilizan para reducir el dolor y la inflamación. Estos medicamentos no deben utilizarse hasta que los síntomas desaparezcan, dice el Dr. Bengoa.

Su médico puede recomendarle un tratamiento a largo plazo para la gota. Esto reducirá la gravedad y la frecuencia de futuros ataques y disminuirá la cantidad de inflamación causada por un ataque de gota. Los médicos no suelen recetar estos medicamentos hasta varios días o semanas después del final de un ataque de gota. El resultado a largo plazo del tratamiento dependerá del nivel de ácido úrico y de la posibilidad de ataques recurrentes. Dieta para la gota

La gota se caracteriza por una inflamación de las articulaciones que provoca un fuerte dolor. Los remedios naturales pueden ayudar a tratar la gota. La gota es una artritis que resulta de la acumulación de microcristales o sales de urato monosódico derivadas del ácido úrico. Afecta a los tejidos blandos, las articulaciones y los riñones. La gota es una enfermedad dolorosa que suele atacar por la noche. Provoca inflamación, dolor intenso y enrojecimiento de las articulaciones. Suele comenzar en el dedo gordo del pie. Gota del dedo gordo del pie

La hiperuricemia es el factor desencadenante de esta enfermedad. El aumento del ácido úrico en sangre. Hemos visto en un artículo anterior cómo reducir los ácidos úricos. Pero, ¿qué causa los niveles altos de ácido úrico? A continuación, hablaremos de la gota, sus síntomas y varios remedios caseros para la gota. 

¿Qué causa la gota?

Los niveles elevados de ácido úrico en sangre pueden provocar problemas por dos razones. La primera razón es que el ácido úrico se elimina con menos eficacia a través de los riñones y se acumula en el organismo. 

La gota también puede estar causada por un estilo de vida poco saludable. La obesidad, el alcohol y el consumo de alimentos ricos en purinas, como la carne roja, el marisco o el pescado azul, pueden provocar crisis de gota. Estos tres factores pueden desencadenar la enfermedad, pero la verdadera causa suele ser genética. Dieta para la gota

La gota puede comenzar en el dedo del pie. Sin embargo, puede extenderse a otras articulaciones como las rodillas y los codos. La gota es una enfermedad dolorosa y molesta que puede afectar a la calidad de vida y reducirla. Le recomendamos que elimine el exceso de ácido úrico del organismo cuando se enfrente a los síntomas. El primer paso es controlar la dieta y eliminar los alimentos no recomendados. Debe consultar a su médico de cabecera para que le recomiende medicamentos antiinflamatorios o cualquier otro medicamento que le ayude a reducir el dolor. Este es el aspecto más frustrante de la enfermedad.

También hay algunos remedios caseros y alimentos que se pueden añadir a su tratamiento médico y que no tienen efectos secundarios. Tratamiento de la gota

La gota se puede tratar con remedios caseros y una alimentación adecuada

Mezclar una taza de zumo de cereza y piña: 2 cucharadas de cúrcuma en polvo, una cucharadita de jengibre en polvo y un trozo de raíz. La mezcla debe conservarse en un frasco hermético durante al menos diez días. Para hacerlo más delicioso, puedes añadir 2 cucharadas de miel. Los ingredientes de este remedio son muy efectivos. También puede añadir dos cucharadas de miel para hacerlo más agradable. Se conservará durante un mes en la nevera.

Zumos de cítricos: El pomelo, la naranja, la mandarina y el limón tienen compuestos naturales que pueden ayudar a reducir el ácido úrico en sangre. Puedes diluir el sabor con agua si es demasiado fuerte. Además, asegúrate de tomar al menos tres de estos zumos en tu dieta, y preferiblemente uno en ayunas.

Bicarbonato de sodio: es un gran producto que puede utilizarse para muchos otros fines y dolencias. También es muy eficaz en el tratamiento de los síntomas de la gota porque alcaliniza la sangre y reduce la acidez. Además, es muy fácil de hacer: basta con disolver una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y tomar uno cada día. ¡Tenga cuidado! Los hipertensos no deben utilizar este remedio. 

Plátanos: Esta fruta es rica en potasio y vitamina C. Es un alimento excelente para muchas enfermedades, como las causadas por el exceso de ácido úrico. Ayuda a reducir el dolor de la gota al diluir los cristales de urato monosódico en el cuerpo que causan un dolor intenso. Remedios caseros para la gota

Aceite de enebro: El aceite esencial de enebro es conocido por sus numerosas propiedades, entre las que se encuentran ser antirreumático y diurético, carminativo, antiséptico, antiséptico, astringente y depurativo. Sentirá un alivio inmediato al aplicar unas gotas en la zona afectada.

Uva: Esta fruta tiene un alto contenido en antioxidantes y puede utilizarse para prevenir y combatir la gota. También le ayudará a aliviar el dolor de la enfermedad reumática. Lo único que hay que hacer es comer varias uvas al día.

Vinagre de sidra de manzana: Este alimento equilibra el pH para hacerlo menos ácido y más alcalino. Es muy eficaz y puede utilizarse en las comidas. También se puede utilizar para preparar una bebida.

Una buena forma de prevenir los niveles altos de ácido úrico es seguir una dieta mediterránea y hacer ejercicio. Para controlar nuestros ácidos úricos, se recomienda analizar nuestra orina después de sufrir la dolencia. Remedio casero para la gota

La mayoría de las personas experimentan ataques de inflamación en la primera metatarsofalángica, que es la articulación que conecta el dedo gordo con el resto del pie. Esto ocurre principalmente en su cara externa. Se trata de una afección muy grave y dolorosa que suele producirse por la noche. A veces, se acompaña de un enrojecimiento o eritema de la piel alrededor de la articulación. Aunque los síntomas iniciales pueden ser más leves y de corta duración, los ataques de gota pueden volverse más graves y persistentes si no hay tratamiento. Obtenga más información sobre la gota aquí: Remedio casero para la gota

¿Puede la gota afectar sólo al dedo gordo del pie?

No. La gota también puede causar la inflamación de otras articulaciones, como la rodilla y el codo (especialmente la Bursa olecraneana que "amortigua la parte posterior" del codo), la muñeca y otras. Si tiene gota en el dedo gordo del pie, aquí aprenderá a tratarla: Gota del dedo gordo del pie

¿Es posible tener un ataque de gota con niveles normales de ácido úrico?

Sí, puede ocurrir en más de la mitad de los pacientes. La cantidad de ácido úrico en sangre en el momento en que se produce un ataque inflamatorio no siempre es indicativa de la cantidad de cristales de urato que se han depositado en las articulaciones. Los pacientes con síntomas evidentes de gota pueden tener niveles normales de ácido úrico. Sin embargo, hay pacientes que no experimentan síntomas pero tienen niveles elevados de ácidos úricos. La gota puede diagnosticarse incluso si se tienen niveles normales de ácido úrico en sangre. Una dieta saludable es muy importante: Dieta para la gota

¿Es gota si los análisis de sangre muestran niveles altos de ácido úrico?

La gota y la hiperuricemia son dos conceptos distintos. La hiperuricemia se refiere a tener un nivel elevado de ácido úrico (o gota) en la sangre. Se trata de 6,8 mg/dL (7 mg/dL por convención). Porque ese es el punto en el que se cristaliza. La gota se produce cuando hay cristales de urato en los tejidos (articulaciones y riñones). La gota es una enfermedad que afecta a una de cada diez personas que tienen niveles elevados de ácido úrico. Sin embargo, la hiperuricemia crónica y los embarazos son frecuentes. Los niveles elevados de ácido úrico pueden indicar que el organismo no es capaz de eliminarlo correctamente, que nuestro cuerpo produce más de lo habitual o ambas cosas. Los depósitos cristalizados pueden desarrollarse con el tiempo, con diversos síntomas, como problemas articulares, renales y de otro tipo. o la formación de lesiones bajo la piel llamadas tofos (cristales agregados). Muchos remedios caseros son eficaces para la gota: Remedios caseros para la gota

¿Cuándo debo ir al médico?

La inflamación de las articulaciones y el dolor recurrente, especialmente en el dedo gordo del pie o en el empeine, pueden ser un signo de inflamación articular. Si sus niveles de ácidos úricos han ido aumentando con el tiempo o son excepcionalmente altos (9 o más), puede consultar a su médico. Si tiene hiperuricemia o gota, conviene consultar a su médico.

¿Son ciertos alimentos o bebidas responsables de la gota?

La gota puede ser causada por la dieta, aunque ésta es importante. Más de 90% de los casos se deben a un problema de eliminación de ácidos úricos por parte del riñón. No se recomienda consumir alimentos con alto contenido en purinas, como la cerveza (con o sin alcohol), las bebidas azucaradas (refrescos) y las bebidas con alto contenido en alcohol. La carne roja, la caza y las carnes rojas, el marisco y el pescado azul (sardinas y anchoas) son buenas opciones. Los pacientes de gota pueden experimentar dolor en las articulaciones por el consumo de tomate. Sin embargo, un consumo moderado de tomate no suele causar ningún problema. Dado que las proteínas animales son más ricas en purinas que las elaboradas a partir de proteínas vegetales, puede consumirse con moderación. Se recomienda beber entre 1 y 2 litros de agua al día (sobre todo para los que tienen cálculos renales de urato). Los productos lácteos desnatados, las cerezas y los alimentos ricos en vitamina C, así como el consumo moderado de café, también son buenas opciones. Sin embargo, hay que evitar la obesidad y el sobrepeso. El mejor suplemento natural contra la gota contiene curcumina y boswellia: Tratamiento de la gota

¿Se puede curar la gota sólo cuidando la dieta y evitando el alcohol?

En la mayoría de los casos, la respuesta es "no". La gota es una afección que no puede resolverse simplemente reduciendo el consumo de sal. Sin embargo, los pacientes con hipertensión arterial tendrán que tomar diariamente medicamentos antihipertensivos. Los enfermos de gota han estado acumulando urato en su cuerpo durante muchos años, sin siquiera darse cuenta. Aunque la dieta puede ser útil, esto no resolverá el problema. La gota puede tratarse con medicamentos que reducen o aumentan la producción de purinas, como el alopurinol y el febuxostat.

¿La colchicina o los antiinflamatorios tradicionales curan la gota?

No. Estos medicamentos suelen utilizarse para tratar la inflamación y el dolor agudo de las articulaciones. Sin embargo, no eliminan los cristales de urato. Hay que completar el tratamiento de la gota. Se trata de eliminar los depósitos cristalinos con la medicación adecuada. No es posible curarla en cuestión de días o semanas. Sólo una medicación constante bajo la supervisión de un médico y unos hábitos de vida saludables pueden eliminar la acumulación de cristales de ácido úrico. A veces la gota aparece en la mano: Mano de gota

¿Por qué la medicación para disolver los cristales de urato puede causar también ataques inflamatorios?

Puede parecer extraño e inesperado, pero esto puede ocurrir a menudo en los pacientes de gota si no se administra la profilaxis antiinflamatoria adecuada a medicamentos como el alopurinol o el febuxostat. Los pacientes creen erróneamente que son más peligrosos que beneficiosos. Es importante incluir un tratamiento preventivo para los ataques de gota en el primer mes (o 6-12 meses según el tipo de gota) de estos medicamentos. Esto incluye la colchicina a dosis bajas, o un antiinflamatorio equivalente como el naproxeno a dosis bajas (o corticosteroides en algunos casos). Los ataques articulares son más probables en los primeros meses, al empezar a disolver los depósitos de cristales.

¿Son realmente peligrosos los niveles altos de ácido úrico y la gota?

La gota es algo más que una articulación dolorosa que se ha inflamado. La gota puede provocar una inflamación sistémica y no sólo de las articulaciones. También puede afectar a órganos vitales como el riñón. La gota y la hiperuricemia están estrechamente relacionadas con el síndrome metabólico. Es habitual ver a pacientes con gota que padecen obesidad, niveles elevados de colesterol y triglicéridos y resistencia a la insulina. Todos estos factores pueden reforzarse mutuamente y situar a los pacientes en un riesgo cardiovascular alto o moderado. Los niveles de ácido úrico deben tratarse con el mismo respeto que los niveles de lípidos y glucosa.