Dauguma žmonių patiria uždegimo priepuolius pirmajame metatarsofalanginiame sąnaryje, kuris jungia didįjį kojos pirštą su likusia pėdos dalimi. Tai pirmiausia būna jo išorinis paviršius. Tai labai sunki ir skausminga būklė, kuri paprastai pasireiškia naktį. Kartais aplink sąnarį būna odos paraudimas ar eritema. Nors pradiniai simptomai gali būti lengvesni ir trumpalaikiai, negydant podagros priepuoliai gali tapti sunkesni ir nuolatiniai. Sužinokite daugiau apie podagrą čia: Podagra Namų gynimo priemonės
Ar podagra gali paveikti tik didįjį kojos pirštą?
Ne. Podagra taip pat gali sukelti kitų sąnarių, pavyzdžiui, kelio, alkūnės (ypač alkūnės užpakalinę dalį saugančios olekranijinės burzos), riešo ir kitų sąnarių uždegimą. Jei didžiajame kojos piršte yra podagra, čia sužinosite, kaip ją gydyti: Podagra didelis pirštas
Ar įmanoma patirti podagros priepuolį esant normaliam šlapimo rūgšties kiekiui?
Taip, taip gali nutikti daugiau nei pusei pacientų. Šlapimo rūgšties kiekis kraujyje tuo metu, kai pasireiškia uždegimo priepuolis, ne visada rodo, kiek šlapimo rūgšties kristalų nusėdo sąnariuose. Akivaizdžių podagros simptomų turinčių pacientų šlapimo rūgšties kiekis gali būti normalus. Tačiau yra pacientų, kurie nejaučia jokių simptomų, bet šlapimo rūgščių kiekis yra didelis. Podagra gali būti diagnozuojama net ir tuo atveju, jei šlapimo rūgšties kiekis kraujyje yra normalus. Labai svarbu sveikai maitintis: Podagros dieta
Ar tai podagra, jei kraujo tyrimai rodo didelį šlapimo rūgšties kiekį?
Podagra ir hiperurikemija yra dvi skirtingos sąvokos. Hiperurikemija - tai didelis šlapimo rūgšties (arba podagros) kiekis kraujyje. Ši vertė yra 6,8 mg/dl (pagal susitarimą - 7 mg/dl). Nes būtent ties šia riba ji kristalizuojasi. Podagra pasireiškia tada, kai audiniuose (sąnariuose ir inkstuose) atsiranda uratų kristalų. Podagra - tai būklė, kuria serga vienas iš dešimties žmonių, turinčių didelį šlapimo rūgšties kiekį. Tačiau dažnai pasitaiko lėtinė hiperurikemija ir nėštumas. Didelis šlapimo rūgšties kiekis gali reikšti, kad organizmas nesugeba tinkamai jos pašalinti, kad jos gaminama daugiau nei įprastai arba ir viena, ir kita. Laikui bėgant gali atsirasti kristalizuotų nuosėdų, sukeliančių įvairių simptomų, pavyzdžiui, sąnarių, inkstų ir kitų problemų. arba po oda susidaro pakitimų, vadinamų tofais (kristalų sankaupomis). Daugelis naminių priemonių yra veiksmingos nuo podagros: Namų gynimo priemonės nuo podagros
Kada turėčiau apsilankyti pas gydytoją?
Sąnarių uždegimas ir pasikartojantis skausmas, ypač didžiajame kojos piršte arba pėdoje, gali būti sąnarių uždegimo požymis. Jei šlapimo rūgščių kiekis ilgainiui didėja arba yra itin didelis (9 ir daugiau), galite kreiptis į gydytoją. Jei sergate hiperurikemija arba podagra, verta pasitarti su gydytoju.
Ar tam tikri maisto produktai ar gėrimai sukelia podagrą?
Podagrą gali sukelti mityba, nors ji yra svarbi. Daugiau nei 90% atvejų podagra atsiranda dėl inkstų šlapimo rūgščių šalinimo problemos. Nerekomenduojama vartoti maisto produktų, kuriuose yra daug purinų, pavyzdžiui, alaus (su alkoholiu arba be jo), saldintų gėrimų (gaiviųjų gėrimų) ir gėrimų, kuriuose yra daug alkoholio. Raudona mėsa, žvėriena ir raudona mėsa, jūros gėrybės ir riebios žuvys (sardinės ir ančiuviai) - visa tai yra geras pasirinkimas. Sergantieji podagra gali jausti sąnarių skausmą dėl pomidorų vartojimo. Tačiau saikingas pomidorų vartojimas neturėtų sukelti jokių problemų. Kadangi gyvulinės kilmės baltymuose yra daugiau purinų nei augalinės kilmės baltymuose, juos galima vartoti saikingai. Rekomenduojama per dieną išgerti 1-2 litrus vandens (ypač tiems, kurie serga šlapimo akmenlige). Taip pat tinka vartoti nugriebto pieno produktus, vyšnias ir maisto produktus, kuriuose gausu vitamino C, taip pat saikingai vartoti kavą. Tačiau reikėtų vengti nutukimo ir antsvorio. Geriausias natūralus papildas nuo podagros yra kurkuminas ir bosvelija: Podagros gydymas
Ar podagra gali būti išgydyta tik laikantis dietos ir vengiant alkoholio?
Dažniausiai atsakymas yra "ne". Podagra - tai būklė, kurios neįmanoma išspręsti tiesiog sumažinus suvartojamos druskos kiekį. Tačiau pacientams, sergantiems arterine hipertenzija, reikės kasdien vartoti antihipertenzinius vaistus. Sergančiųjų podagra organizme daugelį metų kaupiasi šlapalas, net patys to nesuvokdami. Nors dieta gali būti naudinga, ji problemos neišsprendžia. Podagra gali būti gydoma vaistais, mažinančiais arba didinančiais purinų gamybą, pavyzdžiui, alopurinoliu ir febuksostatu.
Ar kolchicinas arba tradiciniai priešuždegiminiai vaistai gydo podagrą?
Ne. Šiais vaistais dažnai gydomas ūminis sąnarių uždegimas ir skausmas. Tačiau jie nepašalina šlapalo kristalų. Turi būti baigtas podagros gydymas. Tai apima kristalinių nuosėdų šalinimą tinkamais vaistais. Jos neįmanoma išgydyti per kelias dienas ar savaites. Šlapimo rūgščių kristalų kaupimąsi gali pašalinti tik nuolatinis gydymasis vaistais prižiūrint gydytojui ir sveikos gyvensenos įpročiai. Kartais podagra pasireiškia ant rankos: Podagra Ranka
Kodėl vaistai, skirti uratų kristalams tirpinti, gali sukelti ir uždegiminius priepuolius?
Tai gali atrodyti keista ir netikėta, tačiau taip dažnai gali nutikti podagra sergantiems pacientams, jei tokie vaistai kaip alopurinolis ar febuksostatas neskiriami tinkamai priešuždegiminei profilaktikai. Pacientai klaidingai mano, kad jie yra labiau pavojingi nei naudingi. Svarbu, kad pirmąjį mėnesį (arba 6-12 mėnesių, priklausomai nuo podagros tipo) vartojant šiuos vaistus būtų taikomas profilaktinis gydymas nuo podagros priepuolių. Tai apima mažomis dozėmis vartojamą kolchiciną arba lygiavertį priešuždegiminį vaistą, pavyzdžiui, mažomis dozėmis vartojamą naprokseną (arba kai kuriais atvejais - kortikosteroidus). Sąnarių priepuoliai labiau tikėtini pirmaisiais mėnesiais, nes pradedame tirpdyti kristalų sankaupas.
Ar didelis šlapimo rūgšties ir podagros kiekis tikrai pavojingas?
Podagra - tai ne tik skausmingas uždegimo apimtas sąnarys. Podagra gali sukelti ne tik sąnarių, bet ir sisteminį uždegimą. Ji taip pat gali paveikti gyvybiškai svarbius organus, pavyzdžiui, inkstus. Podagra ir hiperurikemija yra glaudžiai susijusios su metaboliniu sindromu. Dažnai pasitaiko, kad podagra sergantys pacientai kenčia nuo nutukimo, didelio cholesterolio, trigliceridų kiekio ir atsparumo insulinui. Visi šie veiksniai gali būti vienas kitą papildantys ir lemti didelę arba vidutinę širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Šlapimo rūgšties kiekį reikia vertinti taip pat, kaip ir lipidų bei gliukozės kiekį.