Silt: Taimsed abinõud

Podagra on seisund, mille tagajärjel kristalliseerub kudedes, eriti liigestes, soolane kusihape (naatriumuraat). Allpool on esitatud üksikasjalik selgitus, mis käsitleb patsientide kõige tavalisemaid küsimusi selle seisundi kohta.

Vaadake siit parimaid looduslikke ravimeetodeid: Podagra kodused õiguskaitsevahendid.

1.- Kas on võimalik podagra rünnak normaalse kusihappetasemega?

Jah, see võib juhtuda koguni 50% patsiendil. Kusihappe sisaldus veres põletikuhäire ajal ei näita alati liigesesse kogunenud uraatkristallide hulka. Podagra sümptomitega patsientidel võib olla normaalne kusihapete tase. Siiski on juhtumeid, kus patsientidel puuduvad sümptomid, ja neid, kellel on rasked podagrahoogude sümptomid. Podagra võib olla diagnoositud isegi siis, kui vereanalüüs näitab normaalset kusihappesisaldust.

2. Kas see on podagra, kui vereanalüüsid näitavad kõrget kusihappesisaldust?

Podagra ja hüperurikeemia on kaks erinevat mõistet. Kõrget kusihappesisaldust veres nimetatakse hüperurikeemiaks. See on määratletud kui tase üle 6,8 mg/dl (kokkuleppeliselt 7 mg/dl), mis on punkt, kus see kristalliseerub. Podagra on siis, kui kudedes (liigesed ja neerud) on uraatkristalle. Podagra on seisund, mis mõjutab iga kümnendat inimest, kellel on kõrge kusihappesisaldus. Kroonilise hüperurikeemiaga võib aga sageli kaasneda podagra. Regulaarselt kõrge kusihappe tase veres võib viidata sellele, et me ei suuda seda korralikult eemaldada, et meie toodang on normaalsest suurem või mõlemale. Aja jooksul võivad tekkida kristallilised ladestumised, mis võivad põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, näiteks liiges-, neeru- ja muid probleeme. või naha all olevate kahjustuste moodustumine, mida nimetatakse tofiideks (agregaat-kristallid).

3.- Millised on podagra sümptomid?

Kõige sagedamini esineb põletik esimestes metatarsophalangeaalsetes liigestes, st. Liiges, mis ühendab suurvarba ja jala. See on väga tõsine ja valulik seisund, mis esineb tavaliselt öösel. See võib põhjustada ka erüteemi ehk naha punetust liigese ümber. Kuigi esialgsed sümptomid võivad olla kerged ja lühiajalised, võivad podagrahoogude rünnakud muutuda raskemaks ja püsivamaks, kui ravi ei toimu.

4.- Kas podagra ründab ainult suurt varvast?

Ei. Ei. Podagra võib põhjustada põletikku ka teistes liigestes, näiteks põlves ja küünarnukis (eriti põlveliigese bursa, mis "pehmendab küünarnuki selga"), randmes ja mujal.

5.- Kas teatud toidud või joogid võivad põhjustada podagra?

Podagra võib olla põhjustatud toitumisest, kuigi see on oluline. Rohkem kui 90% juhtudest on tingitud neerude probleemidest kusihappe kõrvaldamisel. Ei ole soovitatav tarbida kõrge puriinisisaldusega toiduaineid, nagu õlu (alkoholiga või ilma), kõrge alkoholisisaldusega alkohoolsed joogid ja magustatud joogid (karastusjoogid) jne. Punane liha, ulukiliha, mereannid ja rasvane kala (sardiinid ja anšoovised) on kõik head valikud. Podagrahaigetel võivad tomatid tekitada liigesevalu, kuigi mõõdukas tomatite tarbimine ei põhjusta tõenäoliselt mingeid probleeme. Loomsed valgud võivad siiski toota rohkem puriine kui taimsetest valkudest valmistatud valgud. Soovitatav on juua 1-2 liitrit vett päevas, eriti kui teil on kusepõie neerukivid. Hea valik on ka lõssipulbritooted, kirsid ja C-vitamiinirikkad toidud ning mõõdukas kohvitarbimine. Siiski tuleks vältida rasvumist ja ülekaalu.

6.- Millal peaksin arsti juurde minema?

Liigesepõletik ja korduv valu, eriti suures varbas või jalajäsemes, võib olla märk liigesepõletikust. Kui teie kusihapete tase on aja jooksul tõusnud või on erakordselt kõrge (nt 9 või rohkem), võite konsulteerida oma arstiga. Kui teil on hüperurikeemia või on varem esinenud podagra, võib tasuks konsulteerida arstiga.

7.- Kas podagra raviks võib kasutada kolhitsiini ja traditsioonilisi põletikuvastaseid ravimeid?

Ei. Podagra ravi tuleb lõpetada ettenähtud ravimitega. See ei ole kiire lahendus. See võtab kuud või aastaid tööd, sõltuvalt igast patsiendist. Ainult pidev ravimine arsti järelevalve all ja tervislikud eluviisid võivad kõrvaldada kusihappekristallide kogunemise. Võite proovida ka seda tõhusat looduslikku abinõu:

Podagra looduslikud õiguskaitsevahendid

8.- Kas podagra on võimalik ravida, muutes oma dieeti ja hoidudes alkoholist?

Enamikul juhtudel on vastus "ei". Enamik juhtumeid ei lahene soola tarbimise vähendamisega. Arteriaalse hüpertensiooniga patsiendid peavad siiski võtma igapäevaselt antihüpertensiivseid ravimeid. Podagrahhiga patsiendid vajavad sageli ravimite abi. Podagra all kannatavad inimesed on aastaid kogunud oma kehasse uraati, ilma et nad sellest isegi aru saaksid. Kuigi toitumine võib aidata, ei piisa sellest kusihappe lahustamiseks. Podagra saab ravida ravimitega, mis vähendavad või suurendavad puriinide eliminatsiooni, näiteks allopurinool ja febuksostaat.

Podagra toitumine

9.- Kas urakristallide lahustamiseks kasutatavate ravimitega võivad tekkida põletikulised rünnakud?

See võib tunduda kummaline ja ootamatu, kuid see võib sageli juhtuda podagrahooga patsientidel, kui ravimid nagu allopurinool või febuksostaat ei anna nõuetekohast põletikuvastast profülaktikat. Patsiendid arvavad ekslikult, et need on ohtlikumad kui kasulikud. Oluline on lisada podagrahoogude ennetav ravi esimese kuu (või 6-12 kuu jooksul sõltuvalt podagratüübist), kui võetakse kasutusele sellised ravimid nagu allopurinool, febuksostaat või bensbromaroon. See hõlmab madala annusega põletikuvastaseid ravimeid, nagu naprokseen (või mõnel juhul kortikoidid), kuna esimestel kuudel on suurem risk liigeseprobleemide tekkeks, kuna kristallkihid hakkavad lahustuma.

10.- Kas kõrge kusihappesisaldus ja podagra on tõesti ohtlikud?

Podagra on midagi enamat kui lihtsalt valulik liiges, mis aeg-ajalt põletikuliseks muutub või põletikuks muutub. Podagra võib põhjustada süsteemset põletikku ja mitte ainult liigesepõletikku. See võib mõjutada ka elutähtsaid organeid, nagu neerud. Podagra ja hüperurikeemia on tihedalt seotud metaboolse sündroomiga. Sageli esinevad mitmesugused traditsioonilised podagra riskitegurid, sealhulgas ülekaalulisus, kõrge kolesteroolitase, triglütseriidide tase ja insuliiniresistentsus. Kõik need tegurid võivad üksteist võimendada ja seada patsiendid suure või mõõduka kardiovaskulaarse riski alla. Oluline on pöörata vere kusihapetele samasugust tähelepanu nagu glükoosi- ja lipiidide tasemele.

Rohkem infot koduste abinõude kohta leiate siit: Podagra kodune abinõu.