Tā tiek dēvēta par "slimību, no kuras cieš karaļi" vai "bagātnieku slimību". Tika uzskatīts, ka podagra var skart tikai tie, kas dzēra pārmērīgi daudz alkohola un ēda daudz gaļas. Podagra Home līdzeklis
Podagra ir iekaisīga artrīta forma, ko izraisa urīnskābju uzkrāšanās locītavās. Podagra ir pēkšņa un smaga iekaisuma artrīta forma, kas izraisa sāpes, apsārtumu un sāpes locītavās. Tas parasti skar lielo pirkstu locītavu. Podagra var skart arī citas locītavas, piemēram, elkoņus, potītes, ceļgalus vai rokas. Podagra var skart vienu locītavu, bet var skart arī vairākas locītavas. Ja podagras lēkmes netiek ārstētas, tās var ilgt no dažām dienām līdz pat divām nedēļām.
Dr. Bengoa norāda, ka podagra var būt ļoti sāpīga un novājinoša. To nevajadzētu uztvert vieglprātīgi. Saskaņā ar Artrīta fonda datiem šis sāpīgais stāvoklis skar vairāk nekā 8 miljonus amerikāņu. Podagra visbiežāk sastopama vīriešiem, kas vecāki par 30 gadiem, bet tā var rasties arī sievietēm pēc menopauzes, kā arī cilvēkiem ar nieru slimībām. Ģimenes podagra var būt saistīta ar ģenētiskiem faktoriem. Citi riska faktori ir aptaukošanās un diabēts, augsts asinsspiediens un augsts holesterīna un/vai triglicerīdu līmenis. Mājas aizsardzības līdzekļi pret podagru
Aptuveni 10% no cilvēkiem, kas cieš no podagras, asinīs ir urīnskābes uzkrāšanās. Tas ir saistīts ar tās pārprodukciju organismā. Pārējiem 90 procentiem cilvēku ar podagru nieres urīnskābi neizvada tik efektīvi.
Dr. Bengoa norāda, ka dažiem cilvēkiem podagra ir biežāk sastopama. Ir iespējams mazināt sāpes un ārstēt podagru, izvairoties no izraisītājvielām, medikamentiem un lietojot medikamentus, kas var palīdzēt. Podagras ārstēšana
Dr. Bengoa iesaka konsultēties ar ārstu, ja Jums ir podagra. Viņš palīdzēs noteikt jūsu saslimšanu izraisošos faktorus, kas varētu būt šādi:
- Pārtikas produkti ir gaļa, zivis, mājputni, jūras veltes un anšovi.
- Nav atļauts lietot alkoholu vai saldinātus dzērienus.
- Mazas devas aspirīna, ūdens tabletes vai imūnsupresantus.
Ārsts var ieteikt arī piena produktus ar zemu tauku saturu un daudz šķidruma, lai izskalotu urīnskābi. Dr. Bengoa norāda, ka veselīga dzīvesveida izmaiņas, piemēram, fiziskās aktivitātes, uzturs un svara samazināšana, var būtiski ietekmēt jūsu podagras un vispārējo veselību. Podagras simptomi
Ārsts var ieteikt arī medikamentus podagras ārstēšanai. Podagras ārstēšanas plāni bieži tiek sadalīti īstermiņa vai ilgtermiņa posmos. Podagras lēkmes var ārstēt ar īslaicīgiem medikamentiem, piemēram, kortikosteroīdiem, nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem (NPL) un kolhicīnu. Šīs zāles lieto, lai mazinātu sāpes un iekaisumu. Dr. Bengoa norāda, ka šos medikamentus nevajadzētu lietot, līdz simptomi izzūd.
Ārsts var ieteikt ilgstošu podagras ārstēšanu. Tas mazinās turpmāko lēkmju smagumu un biežumu un samazinās podagras lēkmes izraisīto iekaisuma apjomu. Šos medikamentus ārsti parasti izraksta tikai dažas dienas vai nedēļas pēc podagras lēkmes beigām. Ārstēšanas ilgtermiņa iznākums būs atkarīgs no urīnskābes līmeņa un atkārtotu lēkmju iespējamības. Podagra Diēta