Nazywano ją "chorobą, na którą cierpią królowie" lub "chorobą bogaczy". Uważano, że podagra dotyka tylko żarłoków, którzy pili nadmierne ilości alkoholu i jedli dużo mięsa. Podagra domowym sposobem
Podagra jest zapalną formą zapalenia stawów, która jest spowodowana przez nagromadzenie kwasów moczowych w stawach. Podagra jest nagłą i ciężką formą zapalnego zapalenia stawów, która powoduje ból, zaczerwienienie i ból w stawach. Zazwyczaj dotyka stawu dużego palca u nogi. Podagra może dotyczyć również innych stawów, takich jak łokcie, kostki, kolana czy dłonie. Podagra może dotyczyć jednego stawu na raz, ale może też dotyczyć wielu stawów. Ataki podagry mogą trwać od kilku dni do dwóch tygodni, jeśli nie są leczone.
Dr Bengoa mówi, że podagra może być niezwykle bolesna i wyniszczająca. Nie jest to coś, co należy traktować lekko. Według Arthritis Foundation, ponad 8 milionów Amerykanów jest dotkniętych tym bolesnym schorzeniem. Podagra występuje najczęściej u mężczyzn po 30 roku życia, ale może pojawić się także u kobiet po menopauzie, dotyka także osób z chorobami nerek. Podagra może występować w rodzinach ze względu na czynniki genetyczne. Inne czynniki ryzyka to otyłość i cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi oraz wysoki poziom cholesterolu i/lub trójglicerydów. Domowe sposoby na podagrę
Około 10% osób cierpiących na podagrę ma nagromadzenie kwasu moczowego we krwi. Jest to spowodowane nadprodukcją tego kwasu przez organizm. Nerki nie usuwają kwasu moczowego tak skutecznie u pozostałych 90 procent osób z podagrą.
Dr Bengoa mówi, że podagra występuje częściej u niektórych osób. Możliwe jest zmniejszenie bólu i leczenie podagry poprzez unikanie pokarmów spustowych, leków i przyjmowanie leków, które mogą pomóc. Leczenie podagry
Dr Bengoa sugeruje, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli masz podagrę. Pomoże on określić czynniki wyzwalające Twój stan, które mogą obejmować:
- Do pokarmów należą: mięso, ryby, drób, owoce morza, sardele.
- Nie wolno spożywać alkoholu ani napojów słodzonych.
- Aspiryna w małej dawce, tabletki wodne lub leki immunosupresyjne.
Twój lekarz może również zasugerować niskotłuszczowe produkty mleczne i dużą ilość płynów, aby wypłukać kwas moczowy. Dr Bengoa mówi, że zdrowe zmiany w stylu życia, takie jak ćwiczenia, odżywianie i utrata masy ciała może zrobić dużą różnicę w swoim podagrze i ogólnego stanu zdrowia. Objawy podagry
Lekarz może również zalecić leki w celu leczenia podagry. Plany leczenia podagry są często podzielone na etapy krótkoterminowe lub długoterminowe. Ataki podagry mogą być leczone za pomocą leków krótkoterminowych, takich jak kortykosteroidy, niesteroidowy lek przeciwzapalny (NLPZ), i kolchicyna. Leki te są stosowane w celu zmniejszenia bólu i stanu zapalnego. Leki te nie powinny być stosowane, dopóki objawy nie znikną, mówi dr Bengoa.
Twój lekarz może zalecić długoterminowe leczenie podagry. Pozwoli to zmniejszyć nasilenie i częstotliwość przyszłych ataków oraz zmniejszyć ilość stanu zapalnego wywołanego przez atak podagry. Leki te zazwyczaj nie są przepisywane przez lekarzy do kilku dni do tygodni po zakończeniu ataku podagry. Długoterminowy wynik leczenia będzie zależał od poziomu kwasu moczowego i możliwości wystąpienia nawracających ataków. Dieta na podagrę