Menjangkau Anak Laki-Laki di Dalam Diri Orang yang Marah?

Kemarahan adalah sesuatu yang sulit dihadapi oleh pria, tetapi merupakan bagian penting dari kehidupan emosional pria. Kemarahan dapat mengalir seperti sungai dari lokasi luka seorang pria dan menyebabkan dia mengamuk. Akan tetapi, dia mungkin tidak merasakannya. Dia mungkin juga tidak menyadari apa yang menyebabkan kemarahannya. Terlepas dari sifat kemarahan yang merusak, penting bagi pria untuk mengenali sisi penyembuhan dari kemarahan. Kemarahan cenderung menunjukkan luka mereka yang lebih dalam.

Banyak pria tidak tahu apa luka emosional mereka dan berjuang untuk memahami mengapa mereka marah. Robert Bly, penulis Iron John, berkata, "Orang-orang biadab terluka dan memilih untuk tidak memeriksanya." Hal ini menjelaskan banyak hal tentang bagaimana anak laki-laki usia dini mengkotak-kotakkan dan menyimpan emosi negatif dan pengalaman menyakitkan ke dalam alam pikiran bawah sadar mereka yang terlupakan. Karena anak laki-laki yang terluka mengembara di suatu tempat di pikiran bawah sadar pria, anak laki-laki yang terluka secara emosional menjadi pria yang terluka. Bly dengan tepat menunjukkan dilema yang dihadapi oleh setiap pria yang belum berhasil mengatasi luka masa kecilnya. Setiap anak laki-laki bertanggung jawab atas sesuatu yang harus mereka dapatkan kembali di kemudian hari dalam kehidupan mereka melalui kegiatan dalam dan luar mereka. Kemarahan berfungsi sebagai pengingat bahwa pria itu masih dalam pencarian untuk menyembuhkan anak laki-laki yang terluka.

Di mana orang yang marah dapat mulai mencari kesembuhan untuk luka-lukanya? Karena mereka telah melupakan tempat mereka menyimpan luka, pria menghabiskan sebagian besar hidupnya untuk mencoba memahami mengapa mereka marah. Akan sangat mudah untuk menyembuhkan anak laki-laki di dalam dan mengatasi kemarahan. Para pria pasti akan mengantre untuk mendapatkan ramuan ajaib tersebut. Pengobatan yang mudah hanya akan membuat seorang pria menjadi lebih lemah dan tidak efektif. Pencarian untuk menyembuhkan luka-lukanya adalah apa yang memunculkan kekuatan karakternya, seperti pencarian Cawan Suci.

Pria harus menerima trauma masa lalu, kegagalan, trauma, rasa malu, rasa bersalah, dan viktimisasi untuk menyembuhkan luka mereka. Dalam Star Wars, Luke Skywalker dipaksa memasuki gua yang gelap untuk bertarung dan membunuh Darth Vader. Saat itulah dia menemukan bahwa wajahnya tersembunyi di balik helm musuh bebuyutannya. Hal ini menunjukkan bahwa meskipun mereka berkelahi dengan pria lain, banyak dari mereka yang berjuang untuk menyembuhkan rasa sakit hati, rasa malu, dan rasa bersalah.

Banyak pria di penjara mencoba menyembuhkan luka mereka dengan narkoba, alkohol, atau kekerasan. Tetapi mereka tidak pernah dibebaskan. Beberapa orang melampiaskan luka mereka di jalanan sementara yang lain menguburnya dalam pekerjaan mereka. Sebagian lagi berusaha menyembuhkan luka mereka dengan agama tetapi hanya menggunakannya untuk menyakiti orang lain. Hadapi luka-luka itu dan Anda hanya bisa menyembuhkannya. Hal ini membutuhkan keberanian yang hanya dimiliki oleh sedikit pria. Namun, seperti halnya ulat yang harus mendorong dirinya keluar dari kepompongnya untuk terbang, demikian pula manusia harus melakukan hal yang sama untuk luka mereka. Tidak ada perbaikan yang cepat.

Meskipun cinta, pengampunan, dan penerimaan adalah alat penyembuhan yang ampuh, namun seringkali gagal untuk mengatasi akar penyebab luka. Hanya sedikit pria yang mampu mengidentifikasi luka asli mereka. Penting untuk diingat bahwa kemarahan bertindak sebagai rambu-rambu jalan, yang menunjukkan kepada manusia tentang luka-luka yang tersembunyi. Dengan mengikuti kemarahan melalui emosi, ingatan, dan pengalaman anak laki-laki di dalamnya, luka-luka itu dapat ditemukan dan disembuhkan.

Anak laki-laki yang ditemukan tersesat di hutan bawah sadar pikiran merasa takut dan bingung. Dia sering mengamuk pada korbannya bahkan bertahun-tahun kemudian. Meskipun dia tahu lokasi lukanya, dia harus merasa aman saat berziarah kembali melalui rasa sakit emosional yang mendalam terhadap peristiwa atau insiden yang menyakitinya. Seorang terapis dapat membantu pada tahap ini. Terapi adalah "profesi menyaksikan" yang memungkinkan anak laki-laki dalam diri untuk merasa divalidasi oleh seorang pemandu yang objektif dan penuh perhatian.

Pria dengan masalah kemarahan harus tahu bahwa ada pilihan untuk penyembuhan dan harapan. Untuk menjangkau "diri yang ditolak dan malu" dari orang yang marah, terapis menggunakan "terapi anak dalam". Cara terbaik untuk mengatasi masalah kemarahan pada pria adalah dengan terhubung dengan batin pria Anda dan menyembuhkan luka.